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소소한일상

자유형 호흡법

IamMH 2014. 5. 2. 15:41

 

수영 배우기 2달째 이전에 잘되던 자유형이 엉망이 되었다

처음부터 내 자세가 엉망이였어 ㅠㅠ

 

이전에 막 할땐 입으로 숨쉬고 내쉬고 다했는데

코로 내쉴려니깐 어렵다 ㅠㅠ

 

 

 

호흡할때 이상하다 생각한게 이걸 보니깐 내머리가 들리는 모양인가 보다...

 

 

 

이렇게 자연스럽게 해야될텐데 ㅠㅠ

 

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